CD Joga Nidra uz zvuke harfe
Oktobra 2016. god. udruženje "Art mreža" izdalo je CD pod nazivom "Joga Nidra uz zvuke harfe" (ISBN 978-86- 89059-04-5, CIP - Katalogizacija u publikaciji Biblioteka Matice srpske, Novi Sad COBISS.SR-ID 309123079). Instruktorka joge je Sanja Čolić dok autorsku muziku na harfi izvodi Željka Milošević.
Joga Nidra je integralni sistem duboke jogičke relaksacije koji se kroz praksu pokazao kao veoma delotvoran u prevenciji i redukciji stresa sa fizičkog, emotivnog i mentalnog nivoa postojanja. Joga nidra takođe pozitivno utiče na zdravlje, kreativnost, raspoloženje i može podići nivo energije. Samim tim što dovodi do duboke relaksiranosti i mira podstiče procese isceljenja Kada uz to dodamo i zvuk harfe, imamo izuzetno delovanje na stanje psihe. Ovaj spoj deluje kao svojevrsna antistres terapija na svakog pojedinca što doprinosi zdravlju, fizičkom, mentalnom, emotivnom i duhovnom blagostanju.
CD po ceni od 500 dinara možete poručiti mejlom yoga.harpomania@gmail.com